Las actividades propuestas están destinadas a cuidarte, a tomar conciencia de la conexión cuerpo-mente-alma y a disfrutar. El Pilates para trabajar el cuerpo, la meditación para calmar la mente y conectar con la intuición, el taller de nutrición para aprender a cuidar mejor nuestro cuerpo, la Arteterapia para explorarte a través de la creatividad y el taller de velas para contener parte de lo vivido en el Retiro trabajando con las esencias naturales y aromaterapia. 

A demás, el SPA y entorno natural de Can Buch es el espacio perfecto par desconectar, alejarte del ruido de la ciudad y de la rutina y conectar con el momento presente, con tu esencia y tu voz interior. 

Rodeada de mujeres, naturaleza y con una dieta saludable y equilibrada, verás cómo la energía cambia.

​

Si sientes que tu cuerpo y tu alma te llaman al descanso y a que les dediques un tiempo y espacio para escucharles y reconectar, este retiro es la respuesta. Priorízate y cuídate.